题目
更新时间:2026-06-26 06:46:51
求解答,词语有氧健身操是什么意思?再说说有氧健身操有什么含义?
答案

有氧健身操的词语属性

拼音yǒu yǎng jiàn shēn cāo
拼音字母you yang jian shen cao
拼音首字母yyjsc
注音ㄧㄡˇ ㄧㄤˇ ㄐㄧㄢˋ ㄕㄣ ㄘㄠ
注音符号ㄧㄡ ㄧㄤ ㄐㄧㄢ ㄕㄣ ㄘㄠ
注音首符号ㄧㄧㄐㄕㄘ

有氧健身操的词语解释

有氧健身操[ yǒu yǎng jiàn shēn cāo ][ ㄧㄡˇ ㄧㄤˇ ㄐㄧㄢˋ ㄕㄣ ㄘㄠ ]

有氧健身操是一种将俱乐部标准健身操和现代流行热舞相结合的一种崭新理念的有氧健身运动,可以让你在相当放松的情态下愉快地燃烧你的脂肪,而综合有氧健身操则通常结合低强度、高强度的有氧操和搏击有氧操内容,总共60分钟时间。健美操运动源于20世纪70年代末,英文原名“Aerobics”,意为“有氧运动”、“健身健美操”。 进入21世纪后,人们逐步将在室内进行的有氧健身运动搬到室外,这就形成了广泛流行的行进有氧健身操。

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