在浙江省桐庐县南。两山夹峙，东阳江奔泻其间，水流湍急，连亘七里，故名。北岸富春山(严陵山)传说为东汉严光(严子陵)耕作垂钓处。

《后汉书·逸民传·严光》“后人名其钓处为严陵瀨”李贤注引南朝陈顾野王《舆地志》：“七里瀨在东阳江下，与严陵瀨相接，有严山。”唐白居易《新小滩》诗：“江南客见生乡思，道似严陵七里滩。”宋梅尧臣《读范桐庐述严先生祠堂碑》诗：“人传七里滩，昔日来钓此。滩上水溅溅，滩下石齿齿。其人不可见，其事清且美。”